En mai 2025, j’ai eu la chance de participer au championnat de France de tir sportif à Dôle pendant quatre jours. Je m’y suis rendu avec ma mère et ma petite sœur, qui m’ont accompagné et soutenu pendant toute la compétition. Le championnat se déroulait dans un grand parc des expositions, car il y avait des centaines de tireurs venus de toute la France pour participer aux différentes épreuves de tir au pistolet, à la carabine et à l’arbalète.

Je participais à l’épreuve de pistolet à 10 mètres. Avant de tirer, il faut se préparer sérieusement : vérifier son matériel, se placer correctement et surtout se concentrer. La respiration, la position du corps et la stabilité du bras sont très importantes pour réussir un bon tir. Pendant la compétition, j’ai essayé de rester calme et concentré sur chaque tir.

L’ambiance était impressionnante, avec beaucoup de participants et de spectateurs. C’était aussi très motivant de voir autant de tireurs passionnés réunis au même endroit. Même si la pression était présente, cette expérience m’a beaucoup appris.

À la fin de la compétition, j’ai terminé 66ᵉ sur 128 participants. J’étais fier d’avoir participé à ce championnat de France. Ces quatre jours resteront un très bon souvenir pour moi.

On a souvent 7 heures de route. Pendant les vacances dernière, on a eu quelques problèmes à cause des campings, ils ne nous répondaient pas ! Mais maman y va pour des choses moins chères, comme les cigarettes…

Nous y allons de toute façon plus pour s’y amuser en famille. On fait des grasses mat et des magasins.
Souvent nous allons dans les campings où il y a des piscines et des toboggans. Parfois on a des cadeaux de la part des campings. Nous avons déjà eu des sacs, du cidre mais aussi des plus grands mobil-home que celui que nous avions réservés.
Là bas en Espagne il fait très beau et chaud.
J’aime bien y aller.
Vivement qu’on y retourne et vivement les vacances!

Pendant les vacances d’avril, je pars visiter l’Andalousie avec mon frère et ma maman.
Pour le lundi de Pâques, nous nous rendons à Grenade et nous allons visiter l’Alhambra.
Voici de quoi il s’agit :
On dirait un château aplati.
C’est un palais fortifié du Moyen Age, situé à Grenade, un des monument majestueux incontournables de l’architecture islamique.
Son nom vient de l’arabe  “qasr alhanra” qui veut dire palais rouge ou château rouge et qui est un défi de prononciation avec un chamallow dans la bouche, et qui vient lui même de l’arabe “al casbah” qui veut dire forteresse ou citadelle.
L’argile rouge mélangée aux pierres pour construire le palais fait ressortir une couleur rouge foncée au coucher du soleil.

Le palais est situé sur une place stratégique construite par les Maures au 18ème siècle en plein cœur de Grenade. Les Maures sont les habitants musulmans, arabes et berbères du Moyen Age, présents en Sicile en Italie entre autres.

Dans la forteresse, il y a le kit parfait de maisons pour princes et princesses : plusieurs palais nasrides arabes magnifiques, des jardins exceptionnels, des tours du Moyen Age, des églises imposantes et le célèbre palais de l’empereur Charles Quint.

L’Alhambra est au cœur de la ville de Grenade, réputée comme une des villes les plus riches d’Espagne depuis plusieurs siècles, pile entre l’Europe et le Maroc, parfait pour le commerce, depuis le 14ème siècle. 

Qui dit palais dit jardin! Des espaces magnifiés avec des pergolas (abris tenu par des colonnes recouvertes généralement de plantes grimpantes) et des escaliers remarquables, mais aussi une médina en entrant dans la cité derrière le pont- levis: le lieu de vie des fidèles nasrides, au calme.

Le lundi 6 avril je vais enfiler mes baskets et prendre un plan pour ne pas me perdre !

Ma maman est trop forte, elle fait de la musculation!

Et oui elle n’est pas grande mais….sur le hip trust elle soulève 105 kg. Il lui a fallu des mois d’entrainement pour ce résultat. Pour commencer, ma maman est une personne qui aime beaucoup le sport, c’est un moyen d’évacuer et son moment à elle. Elle va à la salle de sport tous les jours sauf le mercredi et le dimanche car son corps doit se reposer.

Elle est même suivie par une coach qui lui a fait un programme adapté à ses quelques blessures. Elle travaille plusieurs parties de son corps dos, épaules, bras, jambes et fessiers. Il y a des moments ça me fait rire car elle marche bizarrement car elle des courbatures surtout sur les séances bas du corps où elle fait le hip trust. Le hip trust c’est ou elle est presque allongé, elle pose la barre sur son bassin avec tous les poids 105 kg et elle doit la lever en position aussi droite qu’une table basse. Une fois qu’elle a fait sa séance, elle rentre manger car après elle a toujours beaucoup faim et elle va marcher.

Pour moi ma maman c’est la plus forte des mamans au monde.

Avec ma mère, mon père, ma sœur et les collègues à ma mère, nous sommes allés au Futuroscope pour fêter noël. C’était vraiment génial ! Nous avons fait Objectif Mars, Le Chasseur de Tornades, Étincelle, Danse avec les robots, Arthur et les minimoys, La maison à l’envers, L’Extraordinaire Voyage, La Vienne Dynamique, Les lapins crétins . J’ai adoré ces attractions, surtout parce qu’elles étaient impressionnantes et très amusantes.

Ce que j’ai préféré au Futuroscope c’est Objectif Mars, car l’attraction était vraiment pleine de sensations fortes.

J’ai bien aimé aussi Danse avec les robots car ils nous bougent dans tous les sens.

Le midi, j’ai mangé des frites et des nuggets avec une glace 2 boules dont une à la vanille et l’autre au chocolat.

Petite anecdote : j’ étais dans les toilettes, pour me laver les mains quand une alarme s’est déclenchée, et c’était la même que l’alarme incendie de l’école. Du coup je suis sorti en courant et quand je suis sorti des toilettes tout le monde manger tranquillement.

Quand nous sommes partis, dans la voiture, j’ai fait reciter l’alphabet à ma soeur ” A, B, C, D, E, F, G, H, I, J, K, L, M, N, O, P, Q, R, S, T, U, V, W, X, Y, Z ” et elle a eu tout juste ! Ensuite, quand nous sommes arrivés, j’ai joué avec mon copain.

L’ arbalète est  une arme  de trait  constitué d’un arc  monté sur un fût et lançant les projectiles appelées carreaux. Elle a été créée  à l’antiquité et les premières sont créées en Chine.  Le principe du carreau de l’arbalète est  beaucoup plus court, plus épais et lourd. Un carreau mesure 40,5 centimètres et pèse 300 grammes. En moyen un carreau d’ arbalète va de cent quatre vingt dix km/h à quatre cent km/h (190 km/h à 400 km/h).

L’arbalète est plus puissant que l’arc,  mais elle  prend plus de temps à recharger contrairement à l’ arc. L’emploi de l’arbalète a été très apprécié au moyen âge par les chasseurs. Son utilisation a provoqué des déboires célèbres sur le champ de bataille. L’arbalète est plus facile à maitrisée par rapport à l’ arc.

Les arbalètes ont évolué, les modernes ont profité des progrès des arcs modernes. Elles ont une grande puissance, le carreau pèse soixante huit kilogrammes.

Voici le déroulement d’un entrainement des – 11 ans au Gond-Pontouvre :

Je suis licencié au Gond-Pontouvre depuis cette année ; avant j’étais à L’ETEC à la Rochefoucauld ou j’y étais depuis 4 ans .

Arrivé des joueurs : Les jours et horaires sont différents. Les mardis, les horaires sont de 18h à 19H30 et les mercredis, les horaires sont de 16h à 17h . Pour ce qui est de la salle nous avons toujours la salle omnisport au Gond-Pontouvre. Certains de changent dans les vestiaires , moi j’arrive déjà prêt …je n’ai juste qu’à changer mes chaussures et mes lunettes.

Vient l’installation du matériel (buts, coupelles, chasubles, ballons).

Entrainement avec mes coachs (Sandrine, Ombeline). On commence par des échauffements sous forme de jeux, puis on fait des exercices à thème, en fonction des difficultés rencontrer lors des précédents matchs : on peut faire des oppositions 3vs3, passe dans les mains, défense / attaque .

On finit toujours les entrainements par des mini matchs. Les “mini” matchs se composent de deux équipes : une qui a des chasubles (rouge et noir et bleu ) et l’autre sans. Ceux qui ne jouent pas se portent volontaires pour la table de marque, arbitrer le match afin de mieux connaitre les règles du handball.

Fin de séance nous rangeons le matériel, puis direction le vestiaire pour se changer et/ou prendre la douche.

Raphaël

J’ai commencé mes vacances par un foot salle le samedi matin au gymnase de Champniers. Après le soir nous avons fêté l’anniversaire de mon tonton Mathieu et nous nous sommes couchés tard.

Le lendemain midi, nous avons fêté l’anniversaire d’un ami de mes parents, il a soufflé ses bougies, il a ouvert ses cadeaux, nous avons mangé le gâteau, nous avons fait des jeux, moi j’ai joué à MarioKart avec des amis et on a mangé des bonbons.

Le lundi, mardi et mercredi nous sommes restés à la maison, j’ai construit mes voitures en légo, j’ai joué au labyrinthe, nous nous sommes reposés et nous avons fait des jeux de société.

Le mercredi soir, nous avons mangé le repas de noël avec papa, maman, Léo et moi.

Le lendemain matin, nous avons ouvert nos cadeaux et après nous avons déjeuné chez papi et mamie avec tous les tontons, tatas, cousins et cousines car nous avons ouvert nos cadeaux.

Nous avons fait le repas toute la journée et nous avons joué.

Le vendredi matin, nous avons ouvert nos cadeaux avec tonton, tata, cousin et cousine et après nous sommes allés au Mont-Dore pendant 3 jours. On a fait beaucoup de luge, on a mangé aux restaurants et pris le téléphérique, ces vacances étaient trop bien.

La deuxième semaine était plus calme, je suis allé chez mon tonton pendant 3 jours, on a fait du bowling, on est allé à LudoPark et j’ai joué avec mon cousin et ma cousine.

On a passé le premier de l’an chez nous avec des amis et on s’est couché à 3 heures et demi du matin.

Le vendredi, je suis allé au centre.

Hier, j’ai fait un tournoi de foot salle au gymnase de la Rochefoucauld, avec mon équipe nous sommes allés en finale et nous avons perdu aux tirs au but contre St Yrieix.

Et aujourd’hui, c’est journée devoirs.

J’ai passé les vacances d’été 2025 avec  ma famille dans les Gorges du Verdon (Alpes de Haute Provence) dans un camping.

Le jour du départ, nous nous sommes réveillés à six heures du matin, nous avons fait la toilette, on s’est habillés, ensuite on a mis nos valises dans la voiture de mon père. Nous  devons faire huit heures de route, mais on a fait neuf heures car nous avons fait trois arrêts.

Nous sommes logés dans un mobil home. Le premier jour nous n’avons pas fait d’activité car nous sommes très fatigués. Les jours suivants nous avons visité le lac, l’eau est bleue à certains endroits et verte à d’autre. On s’est baigné dans le lac ,on a fait du pédalo. Le paysage est montagneux, il y a des roches et des sapins un peu partout.

Nous avons fait une marche à pied, dans le parc naturel régional du Verdon, le sol n’était pas plat, des chemins étaient très étroits et raides, parfois j’ai failli glisser. Ma mère me tenait par la main. J’avais très peur de tomber. Nous avons aussi visité une petite église au sommet d’une montagne.

Les lavandes sont cultivées dans cette région, pour en faire des savons, des crèmes contre les piqures de moustiques.

Comme nous étions à une heure de route de Nice, nous avons profité d’y aller. Nous avons laissé notre voiture chez un cousin. Ensuite on a pris le train pour aller en Italie. On a gouté des pizzas, elles étaient très bonnes. Nous sommes allés dans des magasins aussi.

Dans “j’aime lire” n°588, le mot du mois est “vaccin”.

Le 12 janvier 1926, il y a 100 ans, l’institut Pasteur annonce la découverte d’un vaccin contre le tétanos, une maladie qui peut être mortelle. mais pourquoi cette invention s’appelle comme ça ?

D’où vient ce mot ?

Il vient du latin “vacca”, qui signifie vache. En 1796, un médecin anglais remarque que les gens qui s’occupent des vaches ne meurent jamais de la variole, une grave maladie. Il suppose alors que ces gens sont protégés parce qu’il attrapent une forme de variole mois grave qui touche les vaches. Il prépare donc un produit avec le put d’une vachère malade, puis il l’injecte à ses patients : la vaccination est née !

Le XX^e siècle a vu l’introduction de plusieurs vaccins efficaces, notamment ceux contre la diphtérie, la rougeole, les oreillons, le tétanos et la rubéole. Grace au vaccin l’éradication mondiale de la variole humaine a été obtenue dans les années 1970. Maurice Hilleman a été le plus prolifique des développeurs de vaccins pendant ce siècle.

L’info en +

Un vaccin consiste à injecter des microbes ou des virus “affaiblis” dans le corps pour l’entrainer à se défendre. Comme ça, quand il rencontre le “vrai” microbe ou le “vrai” virus, le corps sait le détruire avant de tomber malade !