Relais 86

Mardi 10 janvier 2012, la classe relais 86 et moi-même sommes allés en bus à l’espace Pierre Mendès France.

Carole nous a présenté un atelier sur la nutrition qui s’apelle “24h dans ton assiette”.

Tout d’abord, elle nous a demandé de chercher les catégories alimentaires comme : les produits laitiers, les féculents… Et une fois trouvées, on les a placées dans la pyramide
alimentaire.

Ensuite, un logiciel informatique nous a permis de calculer notre dépense énergetique journalière en fonction du poids, de la taille et du sexe.

Cet atelier a duré de 15h à 17h, puis nous sommes rentrés en bus à 17h à Relais 86.

Matthias.