Nous partons de relais vers 8h50 pour prendre le bus. Nous arrivons au gymnase St Nicolas vers 9h30. Arrivés au gymnase, nous attendons 10,15 min que la classe relais de Châtellerault arrive.
Nous nous présentons. Après les présentations, nous partons faire un jeu qui s’appelle torball, qui est super comme jeu. Après 1h30, on fait une pause de 1h.
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Après la pause, nous allons faire un autre jeu qui s’appelle le Basket-fauteuil qui était mon activité préférée. Avant le match, nous avons fait des jeux (épervier, course, passe à 10). Après les jeux nous avons fait le match, le résultat était 2-2.
J’ai bien aimé l’activité Basket-fauteuil parce qu’on était en fauteuil. On n’avait pas le droit de foncer sur les gens à part quand ils étaient face à nous.
Arthur.
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Le basket-fauteuil est mon activité préférée parce que c’était amusant. J’étais assis sur un fauteuil roulant, les roues n’étaient pas droites. C’était dur de ne pas sauter pour mettre des paniers. On a pique-niqué et on a fait un foot.
Le Torball était bizare parce qu’on était dans le noir. Pour moi c’était facile de me déplacer avec Yasin. Je me suis fait mal aux épaules, mais je me suis amusé.
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J’aimerais en refaire, j’ai bien aimé les ateliers.
Benjamin.
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Nous avions rendez-vous à relais 86 à 8h40. On a pris le bus dans le froid et on est partis dans le gymnase de Saint-Nicolas.
Au tout début de l’activité, on s’est présenté, l’animateur nous présente l’activité : le torball. Mais nous n’avons pas joué tout seul, il y avait la classe relais de Châtellerault.
On a commencé à se mettre en binôme, un avec les lunettes devait faire confiance au guide. Ensuite, on inverse les rôles ect…. L’animateur présente les règles du jeu : en tout premier il y a 6 joueurs 3 vs 3. Par exemple, l’équipe adverse se met en position de défense : la position de défense est de poser son genou en avant et l’autre genou en arrière. Je répète que les deux équipes ont les lunettes, c’est un jeu pour les non-voyants. Dès que la balle arrive, on doit s’allonger sur le côté les mains tendues, les pieds un peu ouverts.
Heureusement, on a des coquilles sinon ça fait mal. Quand le défenseur attrape la balle, il se lève, il prend son point de repère, il lance la balle. Attention, s’il touche un fil, il sort et il y a coup-franc pour l’autre équipe. Quand on marque un but, l’arbitre siffle 2 fois, quand c’est une sortie l’arbitre siffle 1 fois, quand c’est le début et la fin du match il siffle 3 fois.
Mon activité préférée était le torball.
Ramadan.
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On a pris le bus à 8h45, on est descendus à un arrêt de bus pour en prendre un autre. On a fait 10min de marche après avoir pris le bus pour aller au gymnase Saint Nicolas. Une fois arrivés là-bas, on s’est présenté en disant notre prénon.
On a commencé à s’entraîner au torball. Avant, on a appris à se repérer dans le gymnase. L’après-midi, on a fait du basket-fauteuil. On a appris à tourner, on a fait une course de slalom. On a fait un match de 5 contre 5, j’ai bien aimé cette journée avec relais86.
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Mon activité préférée était le basket-fauteuil car j’ai bien aimé utiliser le fauteuil. On n’avait pas le droit de se rentrer dedans sauf par devant.
Yasin.
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Le 30 septembre 2021, on a fait un pique-nique dans la grande salle. Il y en a qui avaient déjà fait leur pique-nique, d’autres qui sont descendus pour acheter un kebab, un sandwich à la boulangerie, et d’autres au super U.
On s’est ensuite rejoints dans la grande salle pour manger. On a discuté d’un peu tout et n’importe quoi. C’était vraiment sympa.
Après mangé, on a fait une petite pause de 10-15min.
Ensuite, les adultes et nous, on a joué à plusieurs jeux de société. On a du faire marcher notre cerveau.
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Mon préféré c’était Kingdomino. Le but du jeu c’était d’avoir le plus de points. On gagnait des points grâce à nos couronnes sur nos dominos : s’il y avait 1 couronne 1 point, 2 couronnes 2 points, 3 couronnes 3 points. Il y avait différents décors de domino: la forêt, la prairie, les champs de maïs, la mer et d’autres.
Théo.
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Hier, on a passé une après-midi ensemble. On a commencé par pique-niquer.
Après, on a fait une pause.
On a fait plusieurs jeux de société. On a joué à King domino, Lynx, Zack et pack.
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Quand on a fini de jouer, on a appelé nos parents et ma mère est venue me chercher.
J’ai bien aimé cette après-midi parce qu’on a fait des jeux de société.
Yasin.
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Tous les vendredis après-midi, on part au cirque. C’est vraiment très bien, on apprend à faire des saltos et on fait aussi du trapèze. Il faut beaucoup de force pour le trapèze car si on se tient mal on peut tomber mais c’est rare.
On a marché sur une boule, on a fait des aller-retour.
On a appris à utiliser le bâton du diable, c’est bien mais il faut beaucoup de concentration. Pour réussir à jongler, il faut de la patience et de la force.
Le mât chinois est très cool mais il faut beaucoup de force pour monter car c’est une grande barre noire. Si on fait mal ce que dit le moniteur, on peut tomber. Il faut de la force mentale et de la force physique car si on n’est pas fort mentalement quand on est en haut du mât chinois, on a peur ! Si on ne met pas de pull et de bas, on se brûle sauf si on est pro comme Lamine.
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Je suis très content de participer au cirque car on apprend beaucoup de choses qu’on ne sait pas.
Tino.
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Mardi 6 juin toute la journée, nous étions regroupés pour faire des activités.
Le matin, nous sommes partis faire de l’escalade dans la salle Gravité à Buxerolles avec le moniteur qui s’appelait David.
David nous a fait faire des étirements et un échauffement avant de commencer à escalader. Il nous a aussi rappelé les règles de sécurité qui sont ne pas se mettre en dessous d’une personne qui grimpe et vérifier que les mousquetons sont bien fermés. Après tout ça, nous avons commencé à grimper au bloc, ce que j’ai bien aimé. Nous avons ensuite mis nos baudriers pour faire de la descente en rappel, j’ai adoré !
Le midi, nous sommes retournés à Relais pour manger.
Nous avons mangé nos pique-niques
L’après-midi, nous sommes restés à Relais car une dame est venue pour nous faire découvrir le yoga.
La personne qui est venue nous a fait faire des étirements comme le matin. Ensuite, Mélanie nous a fait faire des poses où il fallait être assez souple et comme ce n’est pas mon cas c’était très compliqué pour moi, comme la posture du corbeau.
Djovany.
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Publié par mreymann dans Autres...
J’ai appris comment soigner les plaies, comment faire un massage cardiaque. Ensuite, nous avons vu les différentes brûlures, les brûlures graves et les brûlures simples.
Les formateurs nous ont montré comment mettre en PLS, comment réagir face à une personne qui tombe dans les pommes. Nous avons appris les numéros principaux d’urgence et, comment poser des électrodes.
Nous ne pratiquons pas les mêmes massages cardiaques sur un nourrisson, un enfant et un adulte.
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Quand il y a un malaise, on essaie de réveiller la victime, on tape des mains et on parle très fort. Si la victime ne réagit pas, on regarde son ventre pour savoir si elle respire, on la met en PLS et on appelle les pompiers. On se présente, on explique l’urgence, où on est, ensuite on donne notre numéro de téléphone et on demande si on peut raccrocher.
J’ai tout aimé surtout la pratique et les petites mises en scène.
Je suis très content de ces deux jours, merci à Relais 86 et à l’équipe action sauvetage !!!
Gabin.
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Publié par mreymann dans Autres...
On a commencé par aller marcher pendant 30 minutes, on a perdu 110 Kcal.
Puis on a parlé du sommeil : il faut un avoir un bon rythme, c’est à dire qu’il faut se coucher tôt le soir pour se lever tôt le matin pour les cours.
Pour bien dormir, il faut arrêter les écrans 2 heures avant de se coucher.
Ce qui empêche de dormir : le bruit, la chaleur, la lumière, le froid, réfléchir à tout…
Ce qui aide à dormir : aérer.
Mathis.
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