La vitamine C est effectivement un puissant antioxydant pour les aliments. En revanche, elle ne se conserve pas très facilement et est extrêmement fragile. En conséquence, elle perd de son efficacité.
Etant une vitamine hydrosoluble, elle s’oxyde, s’abîme au contact de l’air, de l’oxygène. Elle est aussi extrêmement sensible aux rayons ultraviolets des différentes lumières. Elle se dégrade aussi à la chaleur. Il ne faut donc pas trop cuire les aliments que l’on consomme et à basse température pour ne pas diminuer la dose de vitamine C que l’on absorbe.
Nous avons chercher à vérifier cette altération à la chaleur. Pour cela nous avons réalisé une expérience de titrage direct de la vitamine C, nous avons donc calculer la quantité de vitamine dans 100 gr de poivron puis nous l’avons refaite après cuisson de ce poivron :
Matériels :
- Un poivron rouge
- Un mixeur
- Une balance
- Un couteau
- Une plaque électrique
- Un montage pour le titrage (burette graduée, agitateur, …)
- Un montage pour filtration avec un entonnoir sur coton hydraulique
- 2 béchers de 400 ml
- 2 béchers de 200 ml
- 2 béchers de 100 ml
- Une fiole jaugée de 100 ml
- De l’eau distillée
- 500 ml de solution I2 à 1.0 x 10– 2 mol/L (de diiode)